Είμαι 106. Αυτό είναι το μυστικό για μια ευτυχισμένη ζωή. Young vs. Old Απομαγνητοφώνηση video και μετάφραση από τη Μαρία Σεφέρου Όλοι θέλουν να μάθουν το μυστικό. Είμαι 106 ετών και όλοι με ρωτούν, “Ποιο είναι το μυστικό; Πώς ζεις τόσο πολύ; Πώς είσαι τόσο χαρούμενος;” Νομίζουν ότι θα πω ...
Ετικέτα: μακροζωία
Η νοοτροπία παίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία μαςΗ νοοτροπία παίζει κρίσιμο ρόλο στην υγεία μας
Μαρία Σεφέρου
10:17
Oι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι πεποιθήσεις μας έχουν άμεσο αντίκτυπο στην υγεία μας. Θετική σκέψη: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο του θανάτουΑρκεί κάποιος να πιστέψει ότι είναι υγιής για να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής του; Σύμφωνα με νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, αρκεί, αφού η σκέψη και μόνο ότι είμαστε υγιείς ...
Πώς να αναπτύξουμε τη θετική ενέργεια που πηγάζει από μέσα μαςΠώς να αναπτύξουμε τη θετική ενέργεια που πηγάζει από μέσα μας
Μαρία Σεφέρου
22:11
Καθώς μεγαλώνεις, θα καταλαβαίνεις όλο και περισσότερο ότι δεν έχει σημασία το πώς φαίνεσαι ούτε το τι κατέχεις αλλά το τι άτομο έχεις γίνει. Οκτώ συνήθειες που μας κάνουν να γερνάμε πιο γρήγορα! (Και πώς να τις κόψουμε)! “Μια είναι η πηγή της νεότητας: βρίσκεται στο μυαλό μας, στα ταλέντα ...
Το μυστικό της μακροζωίας της φυλής ΧούνζαΤο μυστικό της μακροζωίας της φυλής Χούνζα
Μαρία Σεφέρου
10:20
«Η ΦΥΛΗ ΧΟΥΝΖΑ ΖΕΙ ΧΩΡΙΣ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΤΣΑΚΩΜΟΥΣ ΣΕ ΚΟΙΛΑΔΑ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΠΑΚΙΣΤΑΝ – ΙΝΔΙΑΣτα 40 μοιάζουν κοριτσάκιαΖουν 120 χρόνια, αρρωσταίνουν σπάνια και οι γυναίκες της φυλής στα 40 τους μοιάζουν κοριτσάκια και στα 65 τους κάνουν παιδιά.Οι Χούνζα ζουν σε μια κοιλάδα που φέρει το ίδιο όνομα κάπου ανάμεσα ...
About me
Γεννήθηκα σ' ένα μικρό χωριό της ημιορεινής Κορινθίας, το Δενδρό, σε μια πολυμελή, φτωχή και αξιοπρεπή οικογένεια. Φοίτησα στο εξατάξιο Γυμνάσιο Ξυλοκάστρου. Συνέχισα και ολοκλήρωσα τις σπουδές μου ως Πολιτικός Μηχανικός στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, και ακολούθησα μια εικοσαετή καριέρα, στην Ελλάδα και τη Βρετανία. Οι κοινωνικές ευαισθησίες μου, οι ανησυχίες και η έντονη πνευματική αναζήτηση με έστρεψαν με ζήλο στη φιλοσοφική έρευνα και μετέπειτα στη συγγραφή βιβλίων, άρθρων και δοκιμίων θρησκευτικού, φιλοσοφικού, κοινωνικού, πολιτικού και οικονομικού περιεχομένου. Τα θέματά μου είναι παρμένα από την καυτή και, τόσο συχνά, θλιβερή επικαιρότητα.