Το καλύτερο φάρμακο κατά του θυμού είναι η συγχώρηση. Όταν συγχωρείς κάποιον, γαληνεύεις. Κάνεις χάρη σ’ εσένα και όχι σ’ εκείνονΝικόλας Σμυρνάκης  Ο θυμός είναι στην πραγματικότητα φόβος ότι δεν αγαπιέσαι αρκετά.  Θυμώνεις; Είναι εντάξει. Είναι φυσιολογικό. Είσαι άνθρωπος! Μην αισθάνεσαι τύψεις που έχεις αληθινά συναισθήματα. Ταυτόχρονα όμως, μην επαναπαύεσαι. ...

Επικοινωνία με την ψυχή: 7 τρόποι με τους οποίους προσπαθεί να σας καθοδηγήσει ο αληθινός εαυτός σας.Οι Σαμάνοι, οι θεραπευτές, οι μυστικιστές και οι σοφοί κατά την διάρκεια των αιώνων πάντα ήξεραν πως η ψυχή δεν μιλά την ανθρώπινη γλώσσα. Αντιθέτως, η ψυχή μας επικοινωνεί μαζί μας με σύμβολα, μεταφορές, αρχέτυπα, ...

Η αληθινή ελευθερία ξεκινά όταν δε θέλεις να αποδείξεις πια τίποτα σε κανένα!!Είσαι αρκετός για σένα και σου φτάνει. Όταν δεν περιμένεις πια μήνυμα από κανένα. Αχ! Aυτό το μήνυμα…Πόσες ατελείωτες ημέρες και νύχτες περίμενες με αγωνία και καρδιοχτύπι εκείνο το μήνυμα, εκείνο το τηλέφωνο. Και τελικά, αποφάσισες να μην περιμένεις ...

ΠΟΤΕ ΞΑΝΑ ΕΜΦΥΛΙΟΣ! Γιατί στοχοποιούν τους “νοικοκυραίους”; Ο φόβος και ο διχασμός επέστρεψαν από άλλη πόρτα στην ελληνική κοινωνία μισό αιώνα μετά τον Εμφύλιο.Από τον Νίκο Ελευθερόγλου  Αυτός ο τόπος χρειάστηκε μισό αιώνα και βάλε για να ξεπεράσει (όσο ξεπέρασε) τις μνήμες και τα δάκρυα του Εμφυλίου. Να μπορέσει να περάσει το ...

Τα συναισθήματά μας επηρεάζουν και το σώμα μας. Βάσω Παπασούλη  Χρησιμοποιούμε συχνά εκφράσεις του τύπου «Έγινα σαν το παντζάρι», «Μου κόπηκαν τα πόδια», «Νιώθω φτερούγισμα στο στομάχι», «Έχω ένα βάρος στο στήθος», «Αρρώστησα από έρωτα», προκειμένου να μιλήσουμε για τα συναισθήματά μας. Άραγε το σώμα μας βιώνει ακριβώς αυτό που περιγράφουμε ...

Τι συμβαίνει όταν το Τρίτο Μάτι ανοίγει κατά λάθοςΗ έκτη αίσθηση ή το Tρίτο Mάτι μέσα στους ανθρώπους είναι κάτι που έχει μεγάλη δύναμη και λέγεται ότι είναι το μεγαλύτερο μυστικό που δεν ξέρει η ανθρωπότητα.Δεν είναι κάτι που μπορείτε να βρείτε το σώμα σας. Μάλλον, καλύτερα, είναι μέρος του ...

Ο άνθρωπος είναι ένας εν δυνάμει “μάγος”, μόνο που δυστυχώς ελάχιστοι το έχουμε συνειδητοποιήσει.  Οι περισσότεροι από μας έχουμε αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να πετυχαίνουν σε ό,τι  καταπιάνονται ενώ άλλοι δεν τα καταφέρνουν. Υπάρχει άραγε κάποιο μυστικό που μερικοί το γνωρίζουν ενώ άλλοι το αγνοούν; Πώς άραγε δημιουργείται η ...

Πώς τη θυμήθηκα στους χαλεπούς καιρούς που ζούμε; Να, είχα πάει σ’ έναν, πανέμορφο κατά τ’ άλλα, γάμο χθες το απόγευμα – να ζήσουν οι νεόνυμφοι! – και ακούγοντας τη γεμάτη πνεύματος δουλείας γαμήλια ακολουθία εξοργίστηκα για πολλοστή φορά με την εβραιοπληξία της Ορθοδοξίας και τη στρεβλή περί Θεού αντίληψη. ...

Πέντε αλήθειες που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτεραΗ ενεργός αποδοχή, φαίνεται ότι αποτελεί αντίδοτο στο φόβο O Reinhold Niebuhr ένας Αμερικανός θεολόγος θεωρείται εμπνευστής μιας δήλωσης η οποία σήμερα αποτελεί θεμέλιο λίθο των κινημάτων ψυχολογικής ανάκαμψης:  «..Θεέ μου δωσ’ μου το θάρρος να αλλάξω αυτά που μπορώ, τη δύναμη ...